지인을 통해 알게 된 슬림앤스트롱 청담점에서 어느덧 3개월 가량 운동을 하였습니다.

슬림앤스트롱에서 운동하게 된 이유는 목과 등에서 발생하는 통증때문이였고

이런 통증을 운동으로 잘 치료한다고 이야기들어

통증도 개선하고 몸도 만들어 보고자 운동을 시작하였습니다.

바로 운동을 진행하지는 않고 세심한 평가를 통해 저의 문제점을 찾아내어

그 문제점에 대해 자세히 설명해주셔 더욱 쉽게 고칠수 있었습니다.

확실히 전문가는 틀리다는 생각을 하였고 아파트 헬스장에서 받는 PT와는 너무도 틀렸습니다.

요새는 목과 등의 통증이 완전히 사라져 제가 원하는 몸 만들기에 전념하고 있지만

지금까지 배워온 바른자세와 바른움직임에 더욱 신경을 쓰고 있답니다.

그리고 겨울이 다가와 조금 맘이 헤이해졌지만 항상 저를 자극시켜주셔 힘들지만

재밌게 운동을 하고 있습니다.

슬림앤스트롱은 확실히 전문가입니다.

저처럼 통증이 있는 상태에서 잘못된 운동은 몸을 망칠수 있기 때문에

만약 그러시다면 꼭 전문가를 찾는 것이 좋다고 강조드리고 싶습니다.

슬림앤스트롱 화이팅!!